害羞草，也称为羞群草、害臊草，是一种触觉敏感，极度柔弱且会害羞的植物。它们被广泛种植作为观赏植物，并且在中药中有着重要的地位。
害羞草的叶子非常娇嫩，一旦被触碰到，它们就会迅速闭合，然后慢慢展开。这种现象是因为它们叶子中的水分、温度和压力发生变化时导致的。当叶子感受到温度或压力的变化时，它们会将电信号发送到叶子内部的细胞中，从而触发细胞膜上的电离通道，引起离子流的变化，从而使细胞膜的平衡状态发生改变，于是叶子就会迅速闭合。
探访害羞草的神秘世界绝对是一次奇妙的旅程。在一片葱茏的草坪上，害羞草就像是一群腼腆的小姑娘，看似脆弱却又坚毅。随着微风吹过，羞怯的叶片轻轻颤动，一群害羞草就像是在告诉我们：生命是如此脆弱却又美丽，值得我们好好珍惜。
研究表明，害羞草富含花青素、氨基酸、生物碱、黄酮糖苷和挥发油等成分，具有清热解毒、止痛、杀菌、解热的功效。同时，它们还能够提高免疫力、降血压、降血糖和抗氧化等作用，被视为中医药和保健食品的重要原材料。
