提高警惕！空气污染的影响及防护措施

随着工业化、车辆增多等因素的作用，我国各地空气质量普遍下降，空气污染对人们的健康产生越来越大的影响。如何保护我们的身体健康？

首先，我们需要了解空气污染对身体的影响。空气污染会导致眼、口、鼻黏膜出现炎症，引起呼吸道感染，并对心血管、神经系统产生慢性影响。特别是对于儿童、老人、孕妇等易受伤害的人群，影响更加明显。

其次，我们需要采取措施减少对空气的污染。例如，平时尽量少开车出行，多走路或骑自行车；注意定期更换空调的过滤器，让室内空气流通；室外工作或活动时戴上口罩等。

为了改善空气质量，不仅政府需要出台相关政策，企业也要积极承担社会责任。例如，加强废气排放治理，大力倡导环保理念等措施都能够有效地降低空气污染程度。

我们每个人都有责任保护环境、保护健康。只有大家齐心协力，共同努力，才能让我们的空气更加清新，健康人口更多。