随着现代技术和材料的不断发展，超高层建筑的高度和数量都在不断刷新着历史。越来越高的建筑不仅仅是城市的标志，也在一定程度上影响着城市人们的生活质量和环境。要想让人们在超高层建筑中生活良好且健康，需要平衡建筑节能和居住质量。
建筑的节能与质量是十分重要的两个方面。首先是建筑的节能问题。为了保证超高层建筑的能耗尽可能低，可以采取一些措施，比如在墙体结构上采用保温材料，尽可能地减小能量传输。同时，在玻璃幕墙方面也可以采用高科技材料，如玻璃隔热层、智能玻璃等措施，来减少能耗。其次是居住质量问题。超高层建筑的安全性、卫生环境、空气质量、噪声、采光等都需要考虑到。例如，在供水和空调方面可以从源头控制水质，改善室内环境。
总的来说，超高层建筑的建造是一个发展的过程，需要考虑到技术、环境和人文等问题，科技的重要性更是不可忽略。未来，科技将给超高层建筑的节能、舒适感和健康方面带来更多的革新。
