随着科技的进步，电视是人们日常休闲娱乐的重要方式之一。但是我们不得不承认，大多数时候，电视里播放的节目更像是充满假象的速食文化，与真正生活背道而驰。他们尝试不断引起你的注意，却容易让你的时间被浪费，精神变得沉重。所以，在正确看待电视的前提下， 稍作思考，适当的关掉电视是有必要的。
那么，如何才能做到“正确看待电视”呢？首先，我们需要了解自己想从电视节目中获取什么信息。紧接着，要学会选择高质量的节目。以记录片和新闻为例，这些节目能够帮助你扩展知识面，增长阅历，并使你对现实有更深入的了解，更为理性地认识这个世界。
此外，关注体育和纪录片也是不错的选择。无论是健康养生还是趣味娱乐，都可以从中找到适合自己的内容，从而丰富生活。当然，这只是给大家提供一个思路。具体来说，要分析自己的兴趣爱好，选择适合自己的节目。
最后，我们需要时刻保持警觉，不要陷入电视的陷阱中。在看电视时，要时刻思考“我是否需要这个信息”、“这个信息对我是否有益”等问题。若是对这个问题回答“不”，那这个节目就没有必要看下去。此时，关掉电视同样是一种不错的选择。
