床垫的质量对我们的睡眠质量影响很大，如何选择一款适合的床垫一直都是很多人的难题。下面就和我们一起来看看一些选床垫的小技巧吧！
第一，了解自己的身体情况：不同身体的人需要的硬度和材质都各不相同。年轻人的骨骼往往比较结实，可以选择中硬度或者稍硬一点的床垫。而对于老年人和胖子等人群，可以选择比较柔软一点的床垫。
第二，选材要健康：选择质量好，用料讲究的品牌，床垫质量才能得到保障。千万不要以抗菌、杀菌、防螨、防潮等名义选购，因为这些只是治标不治本的方法，而且含有化学成分，对身体健康不利。
第三，亲身试睡：如果床垫外观上与你期待的一样，你可以直接躺在上面试睡几分钟，判断它的舒适性、减震性是否达到自己的要求。试睡时，最好穿上宽松衣服，感受更为真实。一般店家都会允许试睡。
第四，结合床架选择：床垫的选择还要根据床架来决定。比如床架的高度、尺寸等都需要考虑到。另外，尺寸一定要正确，床垫过大或者过小都容易导致使用不便，影响使用寿命。
以上就是如何选择床垫的技巧了，如果你还不懂得如何选择合适的床垫，这些小技巧肯定能对你有所帮助。
