相亲结婚是许多单身人士寻找另一半的常用方式，然而不少人反映参加相亲的人都不太理想，为什么会遇不到好对象呢？
首先，很多人参加相亲的心态并不是很好，为了应付父母或者社会舆论而去参加，缺乏自我意识和认知。其次，相亲过程中缺少自我表达和沟通，导致难以了解对方真正的个性和兴趣爱好。再者，部分人容易在第一印象上判断对方，加上男女双方有各自的要求和期望，往往会因为小事而错失机会。
如何避免遇到不理想的对象呢？首先，参加相亲要有真正的意愿和准备，不然浪费时间不说，还会影响自己和对方的心情。其次，要注重自我表达和沟通，不要顾虑太多，尽可能真实地展示自己，增进双方了解。然后，不要急于下结论和判断，多给彼此一些机会和时间，多相处发现彼此的优点和共同点。
相亲结婚虽然是个人的选择，但也不能忽略父母或者社会的压力，只能从自身找到适合自己的方式，提高自我认知和表达能力，相信真爱最终会到来。
