嗓子哑，咳嗽不止，是不是已经被烦的不行了？别急，这里有你要的止咳良药——水果！
1.柚子
柚子是广受欢迎的止咳水果之一。它含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助增强免疫力，消除喉咙上的炎症，排除体内的毒素。当你感到喉咙不适时，可以摄取柚子汁或柚子片来缓解症状。
2.石榴
石榴中含有大量的抗氧化物质，常食用可以加速身体的新陈代谢，提高免疫力，促进呼吸道的通畅，防止感染。如果你咳嗽得厉害，可以每天吃一个石榴，渐渐就会觉得呼吸道通畅了。
3.苹果
苹果含有丰富的果胶和类胡萝卜素，不仅可助于消化，还可抑制咳嗽和过敏反应。如果你的咳嗽是由于过敏引起的，那么多吃苹果是个好方法。
4.梨
梨含有丰富的维生素C和类胡萝卜素，可有效抑制肺部炎症，缓解气管炎。用梨子加适量蜂蜜煮水喝，不仅可以缓解咳嗽，还可以滋润肺部，缓解上火症状。
5.葡萄柚
葡萄柚里含有一种叫异未辛的物质，能够增强身体抵抗力，并且能够有效地杀死细菌和病毒。如果你常常咳嗽不止，那么多喝一些葡萄柚汁就能帮助你缓解症状。
