茴香菜，解决胃部不适好帮手

茴香菜，也称小茴香，是常见的中草药，也是家常菜的常见调料之一。茴香菜具有去胀气、健胃消食、通乳等功效，而其精油的抗菌、抗病毒作用也受到了越来越多的关注。

茴香菜中的精油对胃肠道有镇痛作用，可缓解胃部不适。同时，茴香菜中的挥发油可以促进胃肠蠕动，帮助消化，排气，特别适合食用过量或有胃部不适的人食用。

此外，茴香菜还可增强乳汁分泌，对于需要哺乳的新妈妈是很好的养生膳食。而茴香油的抗菌、抗病毒作用则有望成为未来的天然药物之一，也已经被广泛应用于调理肠胃和预防疾病中。