甘草泡茶在中国已拥有悠久的历史。它不仅具有美味的口感,而且还有许多健康功效,是多人喜欢的养生饮品。
健胃消食
甘草泡茶可以当做餐后饮品,有助于促进消化,还可以缓解胃部不适。同时,对于胃寒的人群来说,喝一杯甘草茶还能缓解寒热。
润喉止咳
甘草中的甜素能够起到润喉止咳的作用,对于长期咳嗽、喉咙干痒的人群来说,是一种特别好的养生饮品。
养阴清热
甘草泡茶还有着养阴清热、降火的功效,可以缓解因口渴引起的咽喉不适,对于夏季口渴多喝水的人群来说也是一种很好的选择。
提高免疫力
甘草泡茶中的甘草酸等成分有着天然的抗氧化功效,可以起到很好的抗衰老作用,还可以加强身体的免疫功能。