近年来,食疗已经成为了一种流行的养生方式。而在食疗风靡的同时,人们也开始关注起了那些不为人知的草药,比如我们今天要说的白花蛇舌草半枝莲。
说起这个名字,可能很多人都很陌生,它有时候也被称之为“半枝莲茶”或“蛇舌草”,是由白花蛇舌草、半枝莲、金银花、薄荷、白扁豆、桔梗、黄花菜、柿子等多种草药进行混合而成。
白花蛇舌草半枝莲有功效清热解毒、消暑解渴、凉血、利尿消肿等。对于夏天的腹泻、食欲不振、口干口渴等问题都有很好的治疗效果。
而且白花蛇舌草半枝莲还有一个不为人知的小秘密——它还具有祛斑的功效。如果长期饮用,可以淡化肝斑、雀斑等皮肤问题。
当然,在食疗中使用白花蛇舌草半枝莲也要有所讲究,最好是在清晨、晚间或空腹时饮用,这样可以获得最佳的疗效。