随着中药材的研究，越来越多的人开始发现食物中的很多调料以及各种草药都具有很好的保健功效。桂皮作为中药材中的一种，常备于很多家庭的调料罐中。那么，桂皮究竟是什么，有哪些功效呢？
桂皮，是指肉桂树的干皮，为常见的中药材之一，适用于食疗保健及疾病治疗。桂皮有温经散寒、行血止痛、化湿化痰、降低血糖等功效。
桂皮是比较普遍且常见的调味料，在烹饪时加入桂皮可以中和腥味，并起到提味和增加食欲的作用。此外，在中药君子兰的调配中，也常常加入桂皮，起到温中散寒的作用。
尤其是对于女性来说，桂皮的功效不仅限于此。女性朋友经常喝桂皮水，可以起到活血化瘀的作用，使经血更加顺畅，减轻经痛。同时，桂皮中的元素还可以调节身体内的荷尔蒙水平，对于提高身体免疫力也有显著的效果。
除此之外，桂皮还可以降低血糖、平衡胰岛素水平、帮助消化吸收以及降压明目等，是一种非常适合用来食疗保健的食物。
综上，桂皮作为一种普遍存在于日常生活中的调料，不仅可以为我们的生活带来美味，更可以对我们的身体健康起到很好的保障作用。
