二甲苯，化学式为C8H10，是一种无色液态有机溶剂。二甲苯是家庭和工业使用中普遍的化学品。虽然它在日常生活中使用得很广泛，但很多人却很少关注二甲苯的健康危害。那么，二甲苯有哪些危害？我们应该如何防范呢？
二甲苯在工业上具有广泛的用途，主要用于印刷油墨、底漆、胶黏剂、清漆等的生产过程中。然而，二甲苯也有着一定的毒性。长期接触二甲苯可能引起一系列健康问题，例如中毒症状（头痛、头昏、恶心、呕吐、嗜睡等）、过敏反应、免疫系统的抑制、生殖毒性以及癌症的风险等。因此，尽可能减少接触二甲苯是非常必要的。
为了减少二甲苯对健康的影响，我们应该注意以下几点：
- 保持室内空气流通
- 避免长时间接触二甲苯或多次短时间的接触
- 注意个人卫生，勤洗手、勤换洗衣服
- 使用必要的防护用具，如手套、口罩、防护眼镜等
最后，我们需要提醒大家的是，即使在使用理论上相对安全的二甲苯时，也要保护好自己和他人的身体健康。
