——普洱茶？绿茶？红茶？
想要减肥的人们，特别是女性们，一般都喜欢饮入一些代替高热量食物的茶类饮品。不同的茶有不同的功效，什么茶最减肥呢？
普洱茶
普洱茶是云南省的特产，是一种压缩成饼的茶。它含有酶，帮助消化，是肠胃问题的良好保健品。除此以外，普洱茶还具有清除油脂，消除体内多余水分的效果，让您的体形轻盈。
绿茶
绿茶富含儿茶素，这是一种抗氧化剂，可减少脂肪在体内吸收的量，从而降低体重。有机绿茶中还含有一种叫茶多酚的成分，具有抗发炎作用，对于减脂减肥大有益处。
红茶
红茶中含有丰富的茶多酚，还具有提神醒脑的功效。同时，红茶可以搭配水果、花茶等其它食材饮用，使减肥的过程不再单调，品尝也更有趣味。
总体来说，无论是普洱茶、绿茶还是红茶，都有减肥功效。如果您想尝试减肥，可以选择一种你喜欢的茶儿，每天饮用一两杯，相信您的体形一定会有明显改观。