蹲式马桶堵塞是一个常见的问题，但不必过于担心，有许多方法可以自行解决。以下是一些有效的疏通方法：
使用皮搋子
皮搋子是最常见的疏通工具。将皮搋子的橡胶部分对准马桶排水口，确保紧密贴合，然后用力上下推拉，利用吸力把堵塞物松动。通常，3到5次就能见效。
使用热水加洗洁精
如果皮搋子不起作用，可以尝试用热水加洗洁精来疏通。在蹲便器内倒入一瓶洗洁精，等待10到15分钟。洗洁精可以帮助软化油脂和其它堵塞物。接着，缓慢地倒入热水，让水流对内部堵塞物进行冲击。
利用苏打粉和醋
将半杯苏打粉倒入蹲便器内，再倒入一杯醋。两者反应后会产生泡沫和气体，能够有效地分解油脂和杂物。让它们在水中反应10到20分钟，再用热水冲刷。
使用管道疏通器
如果以上方法都无效，可以使用管道疏通器。市面上有很多家用版的管道疏通工具，通过旋转的动作，可以更精准地达到堵塞物的根源，并利用机械力量解决问题。
预防措施
预防胜于治疗。在平时，尽量避免将不易溶解的物品（比如湿纸巾、大量的厕所纸）丢入蹲便器。及时处理其他可能导致堵塞的因素，避免问题的积累。
