随着高温天气的到来，空调逐渐成为家庭和办公室必备的必需品，但如何调节空调温度才能既节省用电，又能让人舒适度过夏天呢？
在空调的选择上，夏季应选择耗电量较低的变频空调；如有条件更应采用太阳能、光电光伏等绿色环保电源。在具体使用上，降低温度到25℃左右即可，不妨开启“节能”模式，同时开窗通风，一旦达到舒适温度，要及时关闭空调，避免产生冷气病。
对比传统的定频空调，变频空调是通过调节压缩机的转速，来控制室内温度的。因此，空调温度越低，要达到这个温度所需要的压缩机转速就越高，能耗也会越大。夏日里，空调器温度调制在25℃-26℃左右最为适宜，不仅可保障室内舒适度，还能最大程度上降低耗电。
此外，户外温度也要考虑到，当室外温度过高，开启空调达不到设定温度就会一直运转，造成空调过度运行，不仅耗电多而且也容易损坏。一般来说，户外温度在35℃以内，空调调到25℃左右即可。
在夏季使用空调，我们要从降低能耗和保持舒适度两个角度出发。调整适宜的温度，开启节能模式，提高空调效能，适度通风，掌握好室内外温度，是保持室内空气质量和用电安全的必要手段。
