桔子皮，是指橘子皮或柑橘皮，是常见中药材之一。桔子皮是一种食疗和药用的天然植物，具有多种功效和作用。
功效
- 1. 调节胃肠功能：桔子皮有温中行气、降逆除胀的功效，可以缓解胃部不适，促进消化吸收。
- 2. 缓解咳嗽：桔子皮有镇咳化痰的作用，可以缓解喉咙疼痛、口干舌燥、咳嗽咳痰等症状。
- 3. 改善皮肤：桔子皮含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可以有效地促进皮肤的新陈代谢，减缓皮肤衰老。
- 4. 预防疾病：桔子皮富含多种有效成分，具有抗菌抗炎、抗氧化、降血压、降血脂、增强免疫力等作用，可以预防多种疾病。
作用
- 1. 食疗作用：桔子皮可以用来制作茶饮、糕点、药酒、煲汤等，具有清香回味的特点，可以开胃消食、润肺止咳、调节气血等作用。
- 2. 药用作用：桔子皮可以制成药材，广泛用于治疗胸闷、脘痞、呕吐、泻痢、外感风寒等症状。
