婚姻不仅是两个人的事，其实更是两个家庭之间的交汇与交融。一旦遇到问题，往往自卑、愧疚、恐惧的情绪会包围着我们，事态的不断恶化常常也令人疲惫不堪。如何挽救婚姻，或许寻求支持和帮助，不如从自我反思开始。
在婚姻出现问题的时候，不要把一切责任全部归咎于对方，其实每个人都有自己的问题。回望自己的过去，发现自己的一些坏习惯、不良嗜好对婚姻生活产生了不良影响，应随之改掉自己的不良习惯，进而让自己更好地呵护婚姻。
在挽救婚姻的过程中，多沟通，多交流也很重要。不要忽视微小的问题，及时倾听对方的想法，建立沟通渠道，相互交流感受。在生活中，可以共同参加兴趣小组，学习新知识，一起旅行、看电影等方式增强感情，增加共同点。
生活中的琐碎，有时候也能有意想不到的纽带作用。尝试共同洗碗、洗衣、做家务，共同完成一些琐碎的任务，这样可以增进相互的理解和信任，增强家庭氛围。此外，多表达关心和对方的爱也必不可少。
在婚姻里，挽救婚姻的结果不只是仅仅挽救了一段婚姻，更是挽救了两个家庭。改变自我，用心经营婚姻，从小事做起，是挽救婚姻的重要步骤。
