闲庭信步，古人经常提到这个词语，在现代的社会中，很多人可能会觉得这种状态并不值得倡导，会认为时间就是金钱，每一分每一秒都应该过得充实有意义，这才是生活的真正价值所在。
但是，放眼望去我们会发现，现代社会节奏越来越快，城市人的紧张氛围也逐渐加重，人们总是过着忙忙碌碌的生活。而从闲庭信步这个词所表达的意义上，我们可以看出，闲庭信步的内在内涵是相当有价值的，它乃是人类之美好品格也。
闲庭信步原指在庭院或者公园中，慢慢地散步，无论是背对夕阳，或是嬉笑迎晴，甚至是手扶落花，都很是惬意。它可以使人很好的放松，抚弄心灵的那个柔软的地方。
一个人在走路的过程中，可以沉下心来。消除紧张与焦虑，获得内在的平静。慢慢来，一步一步的踏过，看看眼前的一望无际，在流水声细语的陪衬下，就仿佛走在一道舒展开的心境之旅中。
所以，闲庭信步，不仅是一种放松心情的方式，也是一种很好的锻炼身体的方式。而且还可以走出家门，去公园、去大自然中散步，呼吸一下新鲜的空气，欣赏美丽的自然风光，使得自己和周围的环境都变得更美好。
所以，倡导大家闲庭信步，当然这并不意味着倡导大家去尽情的放纵自己，而是当你空闲的时候，可以选择这样的一种方式，去感受大自然的美好，去感受自己内心的平静，去享受生命的惬意。
