八个小时喝出健康美味 高压锅炖鸡汤

高压锅炖鸡汤不仅可以提高免疫力、滋补身体，还可以调理内分泌、美白肌肤哦。今天我们教你营养美味高压锅炖鸡汤的做法。

主材料：

• 鸡胸肉两块
• 鸡背骨一整块(或鸡爪)
• 红枣、枸杞、桂圆各少许
• 盐、味精、香油各适量

步骤：

1. 鸡胸肉清洗干净
2. 将鸡胸肉均匀切开，放入料酒、姜片抓匀后浸泡三分钟
3. 鸡背骨清洗干净，放入开水中川烫后洗净
4. 高压锅放入鸡胸肉、鸡背骨、红枣、枸杞、桂圆等材料注入适量清水
5. 开启高压开关，大火加热至七、八分钟后转为小火熬制六到八个小时
6. 熬制完成后开关关闭，待压力完全释放后取出鸡汤，加盐、味精、香油调味即可

美味的高压锅炖鸡汤做好啦~快来尝试一下吧。