办公室中电子灯箱的普及已经成了大趋势，电子灯箱在其使用的安全性、合规性、环保性方面，已经比传统的灯箱有了更高的保障。然而，即使有广泛的应用，电子灯箱的使用也需要遵循一定的规则，才能真正发挥出其应有的效果，为办公室提供合适的光源环境。
规则一：合适的照明时长。对于普通办公时间而言，建议电子灯箱的使用时长不要超过8小时。如果超过了这个时间，应该打开窗户，让室内通风，同时关闭电子灯箱。
规则二：合适的亮度。电子灯箱的亮度应该适中，既保证了光源的亮度，又不会损害视觉健康，保持充足的光源，从而更好地满足工作需求。
规则三：科学布局。办公室中，电子灯箱的选择和布置应该与室内设计较为协调，这样不仅可美化办公环境，同时还能保证与灯箱使用者的视距适宜，避免对视力造成威胁。
规则四：合适的使用场合。在照明灯具的选择上，要注意选择普通电脑屏幕阅读距离内的灯光，避免对眼部照射过强，引起用眼不适，视觉疲劳等问题。
电子灯箱的使用优势非常多，自然越来越多的办公室都会使用。明确合适的使用规则，为办公室带来更为准确而高效的照明效果，同时保证健康使用视力。
