天花板效应（Ceiling effect）是一种称为最大剂量效应（Maximal efficacy effect）的现象。当我们被赋予一个最大值，无论我们再怎么努力，再怎么投入，都不能超越这个最大值，但反过来说，我们也不会更差。
简单来说，天花板效应是指一个人在某些领域的增长和发展已经到达了瓶颈，接下来想要强化能力就十分困难，因为某些因素已经到达尽头。
而这种感觉明显存在于我们的日常生活中。可能你曾做过类似以下的事情：花费大量时间和努力去掌握某个技巧，表现出色，然而你却觉得人与人之间的差距越来越小，并且再也没有那么明显了。这便是天花板效应。
通过分析该现象我们可以发现，几乎所有的技能、能力和贡献都遵循着这种效应。每当我们想要通过技能、能力的提高来达到某个目标时，都有一个最高点。无意中固定在某个层次的思维习惯很容易被称为天花板效应的另一个表现形式。
人们需要的是一种无穷尽的探索和进取精神，或者说是有“更多”的思维意识。打破天花板效应，给自己设定更高更远的目标去挑战，在这个安逸时代很难，但这也是我们创新、发展和进步的动力所在。
