猴面包树果实营养丰富 有助于加强免疫力

猴面包树，是我国南方常见的树种，也是一种常见的材料。不过，猴面包树也有一种令人垂涎的果实。猴面包树果实不仅口感鲜美，更是营养丰富，有助于增强身体免疫力。

猴面包树果实含有大量柠檬酸和高纤维素，这些成分可以帮助促进肠胃蠕动，排便顺畅，有助于预防便秘。此外，猴面包树果实还富含维生素C、胡萝卜素等多种营养成分，特别是其维生素C的含量较高，可以有效提升免疫力，有助于保持身体健康。

更值得一提的是，猴面包树果实含有类胰岛素多肽这种生理活性成分，可以起到一定的降糖效果，有助于预防糖尿病等疾病。