城市建筑密度是指在某一城市范围内，单位面积内的建筑物体积和建筑物表面积的比值。在当前中国城市化进程中，城市建筑密度得以快速提升，而这种提升对人们的生活产生了深远的影响。
首先是对自然环境的影响。较高的建筑密度使城市的空气污染情况加剧，同时由于城市的“热岛效应”，城市的温度也会更高，给居民带来不适。
其次是对居住条件的影响。建筑密度大导致房屋面积小，房间狭小，采光不足，缺乏自然风光，容易引发抑郁等情绪问题，影响人们的身心健康。
最后是对交通和基础设施的影响。较高的建筑密度会使交通更加拥堵，而城市的水、电等基础设施也会受到影响，造成日常生活的不便。
因此，在城市规划中，城市建筑密度的控制至关重要。只有在合适的密度下才能营造出更加宜居的城市环境。
