冰箱是家用电器中最耗电的之一，为了省电，正确调整冰箱温度分外重要。正确的温度不仅可以省电，也可以最大程度地保留食品的营养和鲜度，使食品更有利于我们的身体健康。
一般来说，冰箱内部温度是要保持在5℃~7℃左右。
这么温度可以避免食品腐坏，也不会影响蔬菜的新鲜度。要想调整温度，只需要找到冰箱内部的温度调节器就行了。
冷藏室和冷冻室调整方式不一样，如果要恢复到出厂设置，你可以放心大胆地拨动控制器边上的指示内容，一般这是默认的出厂设置。
如果你想更节能，更科学的保鲜方式是在冷藏室和冷冻室内分别放一水杯清水。这样可以吸热量并保持室内湿度。当你将温度调至5℃—7℃时，再摆放食品，就可以达到事半功倍的效果了。
调整冰箱温度对家庭使用非常有用。不仅可以让家庭机器工作预期以内，也可以延长食品的保质期。希望这篇文章对大家有所帮助。
