夫妻间吵架是很正常的现象，毕竟婚姻是两个人的事，难免会有纷争。但如果每次吵架都不管三七二十一地冷战或者火冒三丈地互斥攻击，相互伤害的结果只会令彼此越来越疏远。
有人说，夫妻吵架的时候都应该拥有一颗平常心，但在火气上来的时候，如何能够做到呢？
首先，发泄情绪的方式可以多样化。可以选择体育运动，或是听听音乐，看看电影等等来消除愤怒或情绪不佳。
其次可以选择换位思考。如果我们能够站在相对的立场上看待对方的话，或许对方的那种情绪反应我们就能够理解了。例如一些女性朋友经常在市场上就算是不满意也不直接表达，而是在背后挑剔。
最后，如果是一些情绪上的矛盾了，我们可以采用“心理倾诉”的方式。有计划地邀请另一半坐下来，开诚布公地聊聊自己的内心，并试图理解对方。
上述的方法都需要夫妻间的互相理解和爱，才可以去做到。夫妻两个人之间如果不能够理解对方，在沟通过程中也不会有好结果，因此，婚姻的维系需要两个人共同努力。
